云陽網訊（記者 鄧庭庭）為進一步提高全縣領導干部壓力調整和情緒管理的能力，以更積極、平和的心理狀態投入到工作和生活中，8月24日，由云陽縣衛生健康委和縣醫學會承辦的領導干部壓力與情緒管理專題輔導講座順利舉行。
本次講座，特邀國內著名心理學專家、重慶醫科大學教授、博士生導師況利來我縣進行領導干部壓力與情緒管理專題輔導講座。況利用通俗易懂、幽默風趣的語言，從心理健康的概述、認識壓力、理解壓力、應對壓力和情緒管理五個方面，全面深入闡述了壓力的來源、表現和危害，以及壓力應對的方式方法，心理情緒的管理、放松和調節的主要途徑等。
來自全縣各機關單位、鄉鎮（街道）的200多名干部職員參加了本次講座。大家紛紛表示受益匪淺，接下來要進一步加強心理健康知識的學習，學會在有壓力的狀態下進行自我調適、自我緩解、自我放松，在今后的工作生活中，以更加積極健康的心理狀態和精神面貌服務于全縣經濟社會發展。
縣領導胡文軍、宋妮妮、趙吉春、劉桂虎出席并聆聽講座。
